腸セラピーを受けて三日・・・。
驚きました！！3キロ近く体重が落ちました・・。
いや、もちろん個人差はあるとおもうよー。たまたま痩せやすい時期とかぶってて相乗効果で落ちたのかもしんないし。
でも、毎日、お腹の調子がとてもよいんです・・♪♪
お腹が生きている！！っていうそんな感覚になります。
また、受けてみます。目指せスラッと美脚なんで☆☆まずはウエストから！
昨日は、友達から嬉しい報告をうけました。
そういえば、新年の挨拶した時にも「一月末に赤ちゃんうまれる」とか「二月に二人目できるの」とか
ハッピーな報告が沢山あったなぁ。
プロポーズはなんていわれたん？？
決まって皆「なんともなく流れで・・」みたいな返事。
そういうもんなん？！
ケーキの中に指輪が隠されていたりとかさ。
シャンパンのそこに沈んでいたりとかさ。
家に帰ったら、部屋中にバラが届いていたりさ。
留守電にメッセージが残されていたりとかさ。
そういうめんどくさそうなことが・・・・大好き！！！！笑
でも。
実際にはそんな経験全くゼロです。
でも「彼女にこんなサプライズをしてさー」みたいな話は聞いたことあります。
その時だけ、めちゃええ男にみえました 笑
なんだか今年は最初から幸せ報告を沢山聞けてこっちも嬉しいな。
昨日は、なんだか自分のことみたいにワクワクした気持ちになりました。おめでとう。
そんな、幸せなことがあった方、皆さんおめでとう！！！
あたしの今日の足元
ほんわかふんふん♪
地面から１ミリ位浮いてるんちゃうん（ドラ*もん？）
足ツボ＆腸セラピー に行ってきました。
腸セラピー‥
初めての腸セラピー
ベッドに仰向けで寝て服は着たままでね お腹をマッサージして腸の動きをスムーズにしていこうってものなんですが‥
イヤイヤお姉さん。 そこ、肩ちゃいますよ(>_<)
て位『ぐい揉み』
ぐい
ぐい
ぐりんぐりん
お腹を強く押してみて
おへそより下が痛いと感じたら『便秘』
おへそより上が痛いと感じたらまだ消化されてない。らしい。
あたし、どっちも痛いんですけど！！！
初めての腸セラピー 効果はどうでるかな気になるな‥♪
あっ、今気がついた（２２：１２） 今日、晩御飯食べてないや(笑)
でもねでもね
今日は心がお腹いっぱい♪栄養たくさん蓄えてて必要ないんだ(o^∀^o)
その話はまた次回‥
お家まで後一時間♪
ドトールコーヒーの お持ち帰り用紙袋。
癒し系だぁ♪
本屋さんで運命の出会い・・・
じゃじゃーーーん！！
矢沢あいさんの「天使なんかじゃない」・・・完全版☆
（単行本よりぶあつくて今四巻まで出てるらしい）
エンジェル冴島・・・。高校生で生徒会に入っててさ、そこで出会った晃と恋関係になるんやけど
なんか難しくて・・・切ない気持ちになるんよね。
あたし、この太陽みたいに明るい翠ちゃんがめちゃ好き！！
普段は明るくて元気やけど実は女の子らしいーとかね。とかね。
これ、確実にあの頃にタイムスリップするね。
四冊全部大人買いして一気に読もうっと♪
漫画。好きです。
昔は、「パプワくん」とか「まほうじんグルグル」「金魚注意報」「姫ちゃんのリボン」「星の瞳のシルエット」
「ちびまるこちゃん」「ワンピース」・・・・とかね。とかね。
うち、男兄弟二人いて毎週月曜日は「週間ジャンプ」がテーブルの上に置いてて奪い合いやったから 笑
苺ジャムとマーガリンが挟まっているコッペパンを食べながらよく読んでたなーー☆
最近は安野モヨコさんの漫画も好き・・「ハッピーマニア」ねシゲカヨ いいキャラ グッ！！「働きマン」も好き。
あー。これはほんと心臓バクバク・・・。
これに出会ってなんだか今日は嬉しい日♪♪
夜は、「カレー」作りました。
ちょっと、暗いかなぁ。
こだわりは沢山の玉ねぎと隠し味を少々・・・。
じゃがいもは別ゆででほくほくの美味しさに・・♪
そして、後、今日は明日のお弁当に入れていく
「かぼちゃの煮物」もカレー鍋の横でコトコトさせたよ。
明日は寒くなるらしーよ。
風邪には気をつけてね。
「ラブシャッフル」みてねます。
おやすみなさい。
今週月曜日大好きなHちゃんの誕生日パーティ♪
大阪梅田の新阪急ホテルの近くヨドバシカメラの向かいにあるフレンチのお店
☆ｊａ Ｆａｎｃｅ☆さんいったよー。
ケーキがわおわおわおーーー♪あたしみてないよわおわおわおーー♪笑
電車で最寄り駅まで一時間半以上かかるので先にでてきてHちゃんが写めってくれた。
食べるのもったいないねー芸術的だねー。
パスタもサラダもお肉も美味しかった。お肉の調理一時間以上だったねー柔らかくてとろけたねー。
写真沢山撮りたかったんやけど、この時あたしは熱38℃に加え胃がきりきりまいだったね。
帰ってきて火曜日は39℃ 頭痛 関節痛でバタンキュー。
「健康」のありがたみを実感したね。ほんまね。そして周りの人の優しさも実感したね。心がキュッとなったね。
ねっねっねーーー♪
先日、こんなん頂きました。スターバックスカード・・♪
ここにお金をチャージ出来て日本各地のスタバのお店で使えるんだってー☆
デザインも心をホッと落ち着けてくれるもので気に入っています。
カフェはええよね。ほんま。心を落ち着けてくれる癒しのスポット。
「あーもう！！」て気持ちの時も「るんるん」て時も変わらず優しく受け入れてくれる。
カフェが好きでカフェで働き始めてもうじき一年・・・・。
常連さんがいたり、「ありがとう！またくるわー」て声をかけてくれるとより一層やる気がでる。
たまに金髪の目がクリクリした外国の女性のお客様がくるんだけど。
あたし、その人だーいすき♪来て、キャッシャーの前に立っただけで顔がほころぶ♪
あのね。
返事するごとに、しっかりあたしの目を見てニッコリ微笑んでくれる。
それ見てキャーなって顔中の筋肉全部使ってんちゃう？！位の勢いで微笑みがえし。
テイクアウトのことが多くて、帰り際にもアイコンタクトでにこっとして帰る。
その人に会えた日はちょっとハッピーデイ♪♪
ほかにもね。
うちのカフェにはアイスクリームも勿論あって種類も色々選べるの。
・・・で、その日はおススメのところに抹茶アイスの写真で上の紹介の所に
「ジャパニーズ・・・・なんちゃらかんちゃら」て見出しみたいなんがついてたん。
それで、お客様が
お客様（以下お）「アイスたべようかな」「美味しそう」
て話していて
あたし（以下あ）「アイスはどの種類にされますか？・・・」
と次の言葉を言いかけたその時！！！
お「じゃ！！あたしこのジャパンにするわ！ジャパン！美味しそう」
（じゃ・・・じゃぱん？？）
よく見るとそう抹茶。
あ「ジャパンはこちらのアイスでよろしいですか？（抹茶のアイスを指しながら）」
お「そう！それそれジャパン美味しそう！！！」（これは言うべきかなぁとさすがに思い）
あ「・・・・お客様こちら抹茶味なんです。でも抹茶といえばジャパンっぽいですよねー（もうはちゃめちゃ 笑）」
お「あらー笑抹茶なのはずかしいわぁ・・・あはっはー」
と。（いやいや名前はどーでもええねや。美味しく食べてくれたら、それだけでせっしゃはかまわぬ。
でもな、一応、この子には抹茶さんという名前がついとるようじゃ）と心の中でお侍さんになっておりました。
色々な人との出会いが楽しいです。
あたし、基本的に人が好きなんです。学生時代とか新しいクラスになったら同じクラスの子の名前全員分すぐ覚えてたし。
ただ・・・プライベートでは人の好き嫌いちょーー激しいおんなですが・・・なーんちゃって てへ 笑
あー。あたしもジャパーンのアイス食べたくなってきたー！！
「麦踏み」というのを最近知った。
昔からの農家の方の知恵☆
麦を強くたくましく育てる為に行う冬の間の作業・・・・・。
あたしなんかの素人意見を言うと「麦を踏んで大丈夫？！」なんて思っちゃうんですが
寒い時期は霜の影響で麦の根が浮いてしまうらしいのですがそれを踏みつけることにより
根がしっかりと地面の中に入る。
その結果茎が強くなるし穂ぞろいがよくなる。色々な害にも強くなっちゃうんだそうです。
人間でいえば、子供時代にあえて厳しくすることで強い子に育つ・・・みたいな感じなのかな？！
近頃、「食育」という言葉もよく耳にしますよね。
生活や健康の基本である食生活に関する教育。
と一見お堅いイメージもあるけど普段口にしている食べ物に関する文化を知ることで
「食べる」ということがより一層楽しめそう・・♪♪
食べることがだいだいだーーーいすきなので興味しんしんなのです☆☆
今の時期スーパーでみる「苺」。
苺大福も美味しいよね・・・。
中のあんこは粒あん白あん カスタードをいれても美味しいらしい。
餅にカスタードに苺・・・和製ケーキ・・？！食べたいなぁ・・♪
先日、姫路文学館で行われている
作家に学ぶ手紙の書き方
という展覧会に行ってきた。
「作家たちの恋文 戦地からの便り 詫び状に礼状、あるいは怒りの手紙などそれらが書かれた背景にもふれながら、
手紙の魅力や書き方のヒントを見つけて頂く展覧会」
現代ってメールが主流であまり手紙って書く機会が減ってしまったけど
この展覧会は色々な人の気持ちが今もなお時代を越えて残っている。
手紙の書き方。文字の大きさ。綴られた文章。それらを見ているとあたしまでその時代にタイムスリップしたような
不思議な気持ちになりました。
昔は「手紙の書き方」という本も沢山あったみたいです。
その中であたしがいいなぁと思った言葉がこちら↓↓↓
言葉は末なり 紙筆とりて打ちむかふ時まづ 我が心を顧みたらんぞよかるべき
樋口一葉
言葉と言うのは結果である。筆をとり紙と向き合うときまずは自分自身の心を思い起こしてみるべきだ・・・・
という意味かな。
言葉よりも気持ちが大切。相手に伝えたいとおもえば言葉にするまえに湧き上がってくる。
ほえー。
自分の心を素直に伝えること。
昔から大切なことは変わっていないみたいです。
このど派手なキャリーバッグ・・・。とうとう届いた！！キャリーバッグメインで買った福袋・・・♪♪
一体どこに持っていくんだろう（笑）出張の仕事があれば活躍してくれるかな？！
旅が大好き♪一人でだって苦じゃない。むしろワクワク・・♪♪
でも、一人旅したのは一昨年の11月が最後かなぁ。名古屋へ高速バスを使っていきました。
乗り物で聴く音楽がまた格別なのだぁ。
しかも、聴くとその時の思い出がフラッシュバック・・・。
この曲を聴きながら名古屋の町並みをみました。全身の血が踊っているみたいな気持ちになった。
あー。今年は旅したいなぁ・・・♪
あっそういえば、年末ハイアットリージェンシーのイベントに行って、そのまま宿泊しちゃったよー。
一人だったんだけど部屋が一杯ってことで少し広めのお部屋に案内してもらっちゃいラッキー♪
しかも、ちょっと早めについちゃったのにちゃんとお部屋用意してもらえましたよ。
ベッドが二つあり、すんごい大きなワイドテレビ、バスルームはユニットバスだったけど
「シャワールーム」みたいなんが・・・部屋とバス洗面所はしっかりとドアがついてましたが
ユニットバスとシャワールームの間の扉は全面ガラスばり。シースルーでした・・・わお。
イベントではMEGちゃんを一メートル位の距離でみちゃいました♪
一時間前から最前列をキーピンぐーーー！！
最初にMICHIのライブもあってそれもパワフル！！かっこよかった！！予習していってたのでほぼ知っている曲でした♪
そして、MEGちゃん。ハイウエストのふんわりとしたスカートにチューブトップの衣装。
もちろんリウさんも出てきて相変わらずのキュートなダンスがみれました・・♪
MEGちゃん関係でいえば昨年末MEGちゃんが手がけるブランド「カロリナグレイサー」の「パフュームマスカラ」買いました。
薄づきでべチャッとつかないので下マツゲ専用で使っています。上のマスカラはクリニークを使用中。
これは、お湯でマスカラが落ちちゃう！！！！天才！！！
マツゲってメイクオフしてるトキにポロっと抜けちゃって困ってたんですが、これはその心配も無縁です。
お湯で顔洗っていくとボロボロと落ちる感触が手で分かるの。ちょっと快感フレーズです！！
MEGちゃんの曲を聴いていると女の子らしい気持ちに優しい気持ちになれちゃうんですね。
その影響もあってかなんなのか最近あたしの周りのものはピンクアイテム多いです
↓↓
「jolly butique」で一目ぼれフリルピンクワンピース。フワフワベストも一緒にゲット。
そのまま着るとパーチー満載なこの服ですがパーカーワンピとか着て裾にちょンチョロリとフリルを覗かせる着方も可愛い♪
そして、
これね・・・
レベッカテイラーのお財布
アフターヌーンティーのポーチ
ミニーちゃんの手帳
ピンクでも「チェリーピンク」ていうさくらんぼみたいなピンクに胸キュンドキュンです♪♪
この中でいえばお財布の色です。携帯電話も家で使っている卓上タイプの鏡もこの色しています。
ピンク大好きで林家さんになっちゃいそうです。
最近、写真を撮るのも好きなもので余計に・・・・・・。わお。
(´･ω･｀;A)ﾌｷﾌｷ (｡´xωx... read more
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